365瑜伽是一個瑜伽健身平臺，提供了各種瑜伽課程，難度等級也豐富，可以適合各類新手的使用，讓新手實現(xiàn)瑜伽入門，并更好的進(jìn)行瑜伽鍛煉、減肥；除此之外，平臺推薦了30天健康飲食計劃和鍛煉計劃，可以讓用戶進(jìn)行配合健身，結(jié)合鍛煉和飲食的形式，讓用戶更好的達(dá)到健身效果，也幫助用戶保持完美的身材體型；所以，想要更好的進(jìn)行瑜伽減肥，就可以通過該軟件進(jìn)行練習(xí)，讓你在家也能跟著視頻鍛煉，練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽姿勢，還可以自由確定練習(xí)時間和練習(xí)次數(shù)，該平臺也會推送貼心的練習(xí)提醒，防止用戶錯過練習(xí)時間，也讓用戶的生活更加自律。
1、自動保存練習(xí)記錄，可以查看每一天的練習(xí)進(jìn)度，了解練習(xí)歷程；
2、提供了體重指數(shù)計算器，輸入身高和體重后，就可以了解BMI指數(shù)和重量分析；
3、提供了飲食指導(dǎo)，介紹了每一天的飲食類型，也按照標(biāo)準(zhǔn)飲食或素食者飲食進(jìn)行分類推送；
4、自動顯示練習(xí)進(jìn)度，可以查看剩余的練習(xí)內(nèi)容，也可以了解剩余的鍛煉天數(shù)；
5、提供了真人建模視頻，分類查看視頻內(nèi)容，跟隨指引進(jìn)行練習(xí)；
6、提供了消息推送功能，自動推送系統(tǒng)消息進(jìn)行通知；
1、是一個免費的瑜伽練習(xí)軟件，可以查看各種免費的練習(xí)課程和計劃內(nèi)容；
2、是用戶的健身減肥私教，隨時跟隨手機完成練習(xí)，在家就能完成鍛煉；
3、擁有仿真的視頻指導(dǎo)，引導(dǎo)用戶練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽姿勢，輕松學(xué)好瑜伽；
4、擁有超多零基礎(chǔ)入門課程，可以讓新手快速入門，便捷的鍛煉瑜伽；
5、自定義設(shè)置每天的瑜伽時刻，以及整體瑜伽課程的次數(shù)，自由控制練習(xí)強度；
6、精準(zhǔn)解讀體重數(shù)據(jù)，通過身高、體重，判斷用戶的體重是否健康，給用戶提供標(biāo)準(zhǔn)的參考；
1、下載該軟件后，用戶可以安裝軟件并登錄使用
2、進(jìn)入首頁后，可以瀏覽推薦的瑜伽課程，分類查看課程進(jìn)度
3、選擇課程進(jìn)入詳情頁面，就可以查看練習(xí)天數(shù)和每天的課程內(nèi)容
4、在飲食計劃頁面，用戶可以點擊天數(shù)查看每天的飲食類型
5、完成體重指數(shù)的計算后，就可以在結(jié)果頁面查看體重是否正常
更新了瑜伽數(shù)據(jù)，提升用戶體驗！
