look up mac版-look up for mac下載 v1.21

　　Look Up for mac是一款和 Breaktime 同類型的定時(shí)休息軟件，Look Up for mac與 TA 的前輩不同，開發(fā)者很會(huì)包裝自己的作品，概念“炒作”的不錯(cuò)，看 TA 家的官網(wǎng)介紹簡(jiǎn)直比 Omnifocus 還復(fù)雜，一系列的漫畫向訪客介紹了軟件設(shè)計(jì)法則，使用過程，非常詳細(xì)。

功能介紹

　　不過軟件也僅僅是將法則的第一、三條引入進(jìn)來，第兩條完全靠用戶自覺操作，軟件是不可能幫我們提醒的。開啟 Look Up 后，軟件自動(dòng)進(jìn)行倒計(jì)時(shí)，20分鐘后系統(tǒng)通過 Notification Center 發(fā)送通知詢問你是否開啟休息模式，進(jìn)入休息模式后，20秒為一個(gè)時(shí)長(zhǎng)，你可以選擇暫停，如果不需要休息，可點(diǎn)擊“Back to It！”返回普通狀態(tài)繼續(xù)工作。

軟件特色

　　軟件同時(shí)還提供了一個(gè)名為“Sketch”（伸展活動(dòng)）的動(dòng)圖參考功能，比如在你準(zhǔn)備休息時(shí)可點(diǎn)擊 Menubar 菜單里的 “Ready to Rest”進(jìn)行伸展活動(dòng)參考界面了解如何做有效的肢體伸展活動(dòng)才能環(huán)節(jié)身體疲勞，我跟著做了 6，7 組，感覺還不錯(cuò)，對(duì)眼部，腰部，腿部的壓力緩解是有效果的，當(dāng)你了解好伸展動(dòng)作后，可點(diǎn)擊右側(cè)的 “Start Rest”開始 20 秒的休息。

　　這款軟件還有一個(gè)比較有特色的功能就是 20分鐘內(nèi)“小目標(biāo)”設(shè)定，你可以在每次休息完成后為下一次倒計(jì)時(shí)的20分鐘內(nèi)建立一個(gè)工作目標(biāo)，如果到下次休息時(shí)完成了，可以選擇“Did it”，如果還沒有，繼續(xù)回到工作即可，這種目標(biāo)設(shè)定會(huì)繼續(xù)在下一次休息后詢問用戶是否完成，通過這種比較人性化的提醒功能，從某一個(gè)角度來講也很有創(chuàng)意，會(huì)在潛意識(shí)里推動(dòng)用戶高效做事。