sluggard for mac-sluggard mac版下載 v1.2.0

　　Sluggard Mac版是一款Mac上的健康軟件，Sluggard Mac版旨在打擊“坐著的疾病”。Sluggard Mac版會鼓勵(lì)用戶可以在白天多多進(jìn)行鍛煉，以減少久坐的生活方式的健康風(fēng)險(xiǎn)。

功能介紹

　　Sluggard如何幫助你？

　　●SIT LESS：我們建立了Sluggard，提示用戶在坐了一段時(shí)間后站立。

　　●GET ACTIVE：Sluggard將挑戰(zhàn)您從預(yù)定義列表中執(zhí)行隨機(jī)練習(xí)。

　　●成為健康者和強(qiáng)者：使用Sluggard幾個(gè)星期后，你會感覺好多了。

　　●TRACK PROGRESS：很快你會注意到你能夠在一組中執(zhí)行越來越多的代表。也許是時(shí)候把你的健身水平向右移動(dòng)？

　　●開發(fā)承諾：通過一天一天，一周一周的一貫練習(xí)訓(xùn)練你的肌肉。。

軟件特色

　　特色亮點(diǎn)

　　●可配置的練習(xí)列表。你不喜歡咬嚼嗎？只需從列表中刪除它們。

　　●根據(jù)您的年齡，性別和健身水平精確計(jì)算的重復(fù)次數(shù)。

　　●跟蹤您的進(jìn)度的詳細(xì)歷史記錄。

　　●練習(xí)之間的可配置時(shí)間段。您可以設(shè)置30,60,90或120分鐘。