對接鍛煉for mac-對接鍛煉mac版下載 v1.0

　　對接鍛煉Mac版是Mac電腦上的一款健康軟件。對接鍛煉Mac版可以幫助你更好的完成健康訓(xùn)練課程。

軟件特色

　　對接鍛煉Mac版包含了8周的培訓(xùn)課程：

　　- 你不需要設(shè)備的鍛煉;

　　- 每個(gè)鍛煉是從彼此不同;

　　- 訓(xùn)練的難度級(jí)別由天工作周，日增加一周;

　　- 每星期有2個(gè)額外的訓(xùn)練：1與瑞士球和1個(gè)功能鍛煉。

　　- 每周和每一個(gè)額外的鍛煉有一個(gè)激勵(lì)人心的描述;

　　并且：

　　- 每一次的鍛煉都有它的詳細(xì)說明，一步一步的照片和視頻指令，并指令動(dòng)畫;

　　- 您的結(jié)果保存在鍛煉日志;

　　- 當(dāng)你完成鍛煉，分享到社交網(wǎng)絡(luò)結(jié)果。

　　- 這些計(jì)劃是由運(yùn)動(dòng)和健身的專業(yè)人士創(chuàng)建