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Window ios版禁食追蹤器app幫助你健康瘦身，合理減肥。你的減肥方法是什么呢，節(jié)食減肥還是運(yùn)動(dòng)減肥，可能大部分人都是通過(guò)節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥的吧，因?yàn)槎紤械脛?dòng)，節(jié)食減肥的危害挺大的，可能會(huì)導(dǎo)致你的器官受到損害，還會(huì)引起脫發(fā)，該軟件幫助你不用節(jié)食科學(xué)減肥。

軟件特色

1.實(shí)時(shí)追蹤你的每日飲食習(xí)慣，并反饋給你查看你的身體重量。

2.必要的時(shí)候一定要控制食物的索取量，最好是少食多餐。

3.每次系統(tǒng)都會(huì)記錄你的身體變化，大家可以根據(jù)變化來(lái)決定飲食。

4.所有人都可以使用，而且整個(gè)操作非常的簡(jiǎn)單。

軟件功能

1.Window禁食追蹤器APP跟蹤您的進(jìn)食窗口期和您的禁食情況。

2.提前安排好您的進(jìn)食窗口期。

3.通知您您的進(jìn)食窗口期何時(shí)開(kāi)啟和關(guān)閉。

4.用節(jié)食、正念、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉或者自顧任務(wù)挑戰(zhàn)自己。

5.試試飲水禁食。

6.通過(guò)任何設(shè)備使用 Siri 開(kāi)啟或關(guān)閉您的進(jìn)食窗口期。

7.使用 Window 小部件在鎖屏?xí)r快速查看您的進(jìn)食窗口期或禁食情況。

8.與 Apple “健康” app 同步您的數(shù)據(jù)。

更新日志

版本 3.36

開(kāi)始在 Apple Watch 上使用 Window！

通過(guò)最新更新功能，一眼即可跟蹤節(jié)食體驗(yàn)。 向表盤(pán)輕松添加新的復(fù)雜功能并跟蹤：

—您的節(jié)食窗口期或者飲食窗口期；

—飲水量；

—當(dāng)前體重。

感謝您的持續(xù)支持和評(píng)論！請(qǐng)隨時(shí)通過(guò)support@window-fasting.com與我們分享您的反饋。