冥想.iOS版下載|冥想.APP下載

冥想21世紀(jì)，好極了。我一直在尋找這樣一款應(yīng)用程序。我每天下班之后都會(huì)用上10分鐘并且每天都有新感覺(jué)。非常簡(jiǎn)單易用，是繁忙生活的減壓助手。這是我正在尋找的東西，“它正是我所需要的。對(duì)于減壓和找到心平氣和與意念集中的狀態(tài)非常有效。強(qiáng)烈推薦。”很有效。用于冥想和放松的理想應(yīng)用程序。此類產(chǎn)品中的佼佼者，會(huì)讓您忘記壓力的存在。

冥想.軟件功能

1、睡個(gè)好覺(jué)：有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量。消除負(fù)能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，讓你輕松睡好覺(jué)。

2、放松減壓：釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān)，體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。

3、情緒管理：減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。

4、高效專注：幫助改善專注度，提升工作學(xué)習(xí)效率，帶來(lái)清晰的思維意識(shí)。

冥想.軟件特色

1、200+ 針對(duì)不同情緒疏導(dǎo)的冥想練習(xí)，幫助你通過(guò)前人驗(yàn)證過(guò)的技巧從負(fù)面情緒中走出來(lái)。

2、多位權(quán)威的老師帶領(lǐng)你進(jìn)行引導(dǎo)式冥想，即使是冥想小白也無(wú)須擔(dān)心，你只需要準(zhǔn)備耳朵。

3、場(chǎng)景化的冥想課程滿足你的多種需求，無(wú)論你是想要助眠、通勤、找工作、減肥，還是學(xué)習(xí)正念覺(jué)察，都可以在 Peace 里找到答案。

4、唿吸，身體掃描，覺(jué)察，宣言，視覺(jué)化想象等海量冥想技巧，幫助你在 5 分鐘內(nèi)獲得平靜。

5、海量自然聲音和白噪音，帶你感受喧鬧中的寧?kù)o，無(wú)須長(zhǎng)途跋涉，也可漫步山間小溪，甚至開(kāi)始一場(chǎng)想象中的宇宙航行。

6、唿吸功能可以讓你在不需要引導(dǎo)的時(shí)候，通過(guò)關(guān)注自己的一唿一吸，覺(jué)察到自己的真實(shí)感受，從而放松下來(lái)。

冥想.軟件亮點(diǎn)

1、打造專業(yè)的冥想引導(dǎo)課程，做你的私人隨身冥想室。

2、每天冥想10分鐘，獲得前所未有的寧?kù)o放松。

3、專業(yè)老師人聲引導(dǎo)，人人都能學(xué)會(huì)的冥想練習(xí)。

4、告別焦慮與壓力，冥想開(kāi)啟全新的生活方式。