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軟件介紹

  身材管家是一款輕便的健身服務軟件,主要為用戶提供健身記錄、鍛煉跟隨以及訓練分享等服務;總共設置了三個不同的服務中心,分別是鍛煉中心、發(fā)現(xiàn)中心和我的個人管理中心,可以在鍛煉著紅星查看其中的鍛煉引導動作,可以根據(jù)這些動作完成自己的鍛煉操作;假如切換到發(fā)現(xiàn)頁面后就能看到其中最新的動態(tài)信息,從這些動態(tài)內容中能看到運動健身好友們的精彩健身圖片,還能欣賞健身后的線條肌肉,自己也能在發(fā)現(xiàn)頁面中秀出自己的身材肌肉,只需輕松幾個步驟就能將自己的健身運動照片分享公布到發(fā)現(xiàn)頁面中。

身材管家

應用功能

  1、在動態(tài)下面鼓勵健身好友,可以使用評論功能留下自己的鼓勵話語;

  2、發(fā)布自己的最新動態(tài)內容,支持點擊發(fā)現(xiàn)頁面中的發(fā)布功能添加動態(tài)并發(fā)布;

  3、每天打卡記錄自己的運動健身歷史,進入打卡記錄中就能在相應時間內記錄內容;

  4、查看學習運動教學動態(tài),通過鍛煉頁面中推送的鍛煉動作學習;

  5、跟隨清晰的大圖動作訓練,選中一個鍛煉階段后就能點擊開始進入訓練;

  6、上傳健身照片,在發(fā)布秀身材動態(tài)之前可以通過編輯頁面中的照片上傳功能上傳照片;

應用特色

  1、內置多種不同的訓練教程,包括腹肌基礎訓練、進階訓練以及魔鬼訓練多種教程;

  2、清晰的3D動作圖,里面的訓練教程中提供了非常清晰的動作圖;

  3、擁有多種動作圖資源,每一種訓練教程計劃都搭配了相應的圖片資源;

  4、豐富的發(fā)現(xiàn)中心,在這里不僅能分享自己的訓練經(jīng)驗,還能互動交流或相互直角;

  5、簡介的軟件設置,整個軟件不僅擁有超小的安裝內存,還設計了簡潔清晰的各中心頁面;

  6、一目了然的打卡記錄,該頁面中清晰記錄了自己一個月內記錄的運動打卡標記;

使用說明

  1、打開該軟件并進入主頁,查看該頁面中提供的鍛煉教程

  2、下拉頁面查看所有教程,選擇一個鍛煉教程并立即點擊開始

  3、查看其中的動作方式,跟隨圖片中的動作完成相應的訓練任務

  4、返回切換到方向頁面,瀏覽最新的秀身材動態(tài)圖片

  5、點擊右上角的加號圖標,立即編輯文字內容并點擊上傳圖片后發(fā)布動態(tài)

更新日志

  1.修復bug

  2.優(yōu)化界面

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