OneMore是一款健身數(shù)據(jù)記錄軟件,讓用戶能夠更加合理的進行健身鍛煉,改善自己的身體狀況;應(yīng)用中有多種功能,用戶可以在這里快速創(chuàng)建自己的訓(xùn)練計劃,根據(jù)計劃有條理、有目標(biāo)的進行健身,讓健身變得更加高效,防止身體受傷;用戶通過軟件可以清晰看到自己的訓(xùn)練數(shù)據(jù),了解自己的訓(xùn)練情況,從而快速調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容,更輕松的減脂增。辉谶@里,用戶還可以找到各種類型的健身動作,在線學(xué)習(xí)更標(biāo)準(zhǔn)的動作,從而提升自己的健身效果;快下載這款軟件試試吧,更有計劃的進行健身鍛煉,讓自己可以更快的擁有好身材。
1、為用戶提供計劃創(chuàng)建功能,用戶可以在線制定自己的健身計劃,高效健身;
2、用戶通過軟件能夠清晰看到自己的計劃內(nèi)容,根據(jù)計劃合理安排健身時間;
3、在這里,用戶能夠看到自己每天的不同健身內(nèi)容,及時完成每天健身任務(wù);
4、提供家用計劃本版塊,用戶可以在這里看到各個計劃內(nèi)容,一鍵編輯修改;
5、擁有日歷版塊,用戶可以通過日歷了解自己每周的不同訓(xùn)練內(nèi)容,快速了解;
6、應(yīng)用中有動作庫,用戶在這里能夠看到各種健身動作內(nèi)容,在線學(xué)習(xí);
1、用戶可以通過軟件記錄下每個動作的數(shù)量信息,方便用戶了解計劃內(nèi)容完成情況;
2、應(yīng)用中有分享功能,用戶可以一鍵分享自己的每日訓(xùn)練記錄,方便快捷;
3、在這里,用戶能夠通過人體解剖圖看到自己的訓(xùn)練頻次信息,快速了解;
4、為用戶提供動作記錄版塊,讓用戶看到自己各個動作的記錄內(nèi)容,了解次數(shù)和重量等信息;
5、提供篩選功能,用戶可以根據(jù)訓(xùn)練部位和器械要求對各個動作進行篩選;
6、擁有圍度統(tǒng)計版塊,幫助用戶統(tǒng)計各個圍度信息,讓用戶清晰看到自己的訓(xùn)練成果;
1、下載并安裝軟件,安裝完成后點擊圖標(biāo)進入,注冊登錄后使用
2、在首頁中查看自己創(chuàng)建的各個計劃內(nèi)容,一鍵創(chuàng)建新的計劃,完成每日計劃任務(wù)
3、進入訓(xùn)練數(shù)據(jù)版塊,查看自己的訓(xùn)練頻次和動作記錄內(nèi)容,了解自己的訓(xùn)練情況
4、進入動作庫,對各個動作進行篩選,查看各動作的標(biāo)準(zhǔn)姿勢,更合理的健身
5、打開圍度統(tǒng)計版塊,查看自己的各個圍度信息,了解圍度變化趨勢和數(shù)據(jù)變化情況
Hi,各位喜歡OneMore的小伙伴
本次更新如下:
- 增加了數(shù)據(jù)同步功能
- 修復(fù)了已知問題