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軟件介紹

  30天馬甲線速成是一個專門為女性設計的健身軟件,可以幫助女性全面的進行鍛煉,并快速擁有纖細的身材,同時該平臺提供的課程多樣,也無需器械設備,可以讓用戶在家就能實現健康鍛煉,并根據提供的視頻教程,科學訓練,快速達到想要的健身效果;想要科學瘦身的用戶,可以下載該軟件進行使用,讓你在家使用手機即可瀏覽各類健身視頻,無論是減肥瘦身,還是美腿美臂,都可以在該平臺中發(fā)現適合的課程;而且所有課程按照等級進行展示,為初學者、進階者提供了相應的課程信息,讓用戶可以循序漸進的鍛煉,并且結合規(guī)劃的健身計劃,實現科學健身。

30天馬甲線速成

應用功能

  1、提供了動畫教學視頻,選擇健身動作即可查看展示的動畫,并實時進行語音指導;

  2、自定義設定每周的鍛煉目標,自行確定每周訓練的天數和開始的星期;

  3、提供了收藏功能,自行收藏訓練課程進行保存,方便用戶在訓練時進行查找;

  4、支持記錄鍛煉數據,并保存每天的體重變化,系統(tǒng)自動生成鍛煉報告;

  5、提供了詳細的課程介紹,包括等級、適合人群等,也標注了各動作的鍛煉時長;

  6、提供了多種視頻播放模式,包括小窗模式和全屏模式,也提供了暫停、停止等便捷鍵;

應用特色

  1、針對女性而設計的健身課程,適應女性的特點,讓相關用戶健康訓練;

  2、擁有豐富的課程內容,分類也明確,同時經過專業(yè)的編排,保障鍛煉質量;

  3、擁有專業(yè)的動作示范,真人或動畫教程,科學演示,精準示范;

  4、自動根據用戶的目標,個性化定制專屬的健身計劃,保障健身體驗;

  5、所有課程免費查看,無需付費解鎖,免費使用,同時各功能免費操作;

  6、擁有貼心的數據統(tǒng)計功能,自動分析健身效果,一目了然健身情況;

使用說明

  1、下載該軟件后,用戶可以注冊賬號,并進行登錄使用

  2、進入培訓頁面中,查看展示的收藏內容、健身計劃等

  3、在訓練頁面,用戶就可以瀏覽各種健身課程,并查看提供的課程介紹

  4、在報告界面,為你展示了健身數據和統(tǒng)計圖表,可以根據時間查看歷史的健身情況

  5、進入設置頁面后,就可以進行功能設置,并管理展示的賬號信息

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