《不做手機控》一款非常方便好用的自律時間規(guī)劃軟件,也是之前火爆的OffScreen翻頁時鐘,幫助用戶在生活中更好的規(guī)劃自己的時間,做事情的時候保持絕對的專注,創(chuàng)新化的時間管理,做一個真正的時間管理者。
幫助更好的規(guī)劃自己的時間
讓做事更加的專注認真
專注高效的學習工作習慣
讓一個人能很快的變得自律起來
自律番茄鐘是一款超級好用的自律軟件番茄手機工具,通過這款軟件幫助大家很好的進行自我管理與約束,培養(yǎng)自己科學管理時間的目的,簡潔舒適的界面讓大家在體驗時都能夠?qū)Wⅲ绘I點擊關(guān)閉網(wǎng)絡(luò),隔絕手機的干擾!在這里沒有任何多余的元素出現(xiàn),想要了解這款自律番茄鐘APP的用戶下載到手機上體驗吧!
限制每日屏幕使用時間,在即將觸發(fā)該日目標的時候會提醒你。
拿起次數(shù):每天手機解鎖次數(shù);
平均查看時長:解鎖后平均使用手機的時間;
邊走邊看:一邊走路一邊看手機的時間,注意來往行人車輛哦,別撞到柱子上了;
呆呆的看:靜止不動看手機的時間,大部分在室內(nèi)坐著時候劃手機的時間;
第一次拿起:每天早上醒來第一次解鎖手機的時間,根據(jù)當?shù)厝粘龅臅r間進行比較得出來的數(shù)據(jù);
最后一次放下:昨天最后一次鎖屏的時間,基本上也是現(xiàn)代人睡覺的時間,如果你在后半夜睡覺,那么還會顯示「凌晨」幾點;
最長鎖屏時長:除睡覺外,你平常最長一次不碰手機的時間;
睡眠時長:從今天最后一次放下手機到第二天第一次拿起手機的時間,可以說是反應(yīng)現(xiàn)代人最真實的睡眠時長了,這跟iOS自帶鬧鐘不一樣,因為有時候很多人設(shè)了鬧鐘app其實還是在床上玩手機;
翻轉(zhuǎn)手機開始專注
設(shè)定任意專注時間,翻轉(zhuǎn)手機就開始集中注意力;
結(jié)束的時候可以打開提示音也可以只震動提醒,不打擾到周圍的人;
專注結(jié)束,還可以得到本次專注時間的分享卡片,同時記錄到「專注時間」統(tǒng)計中;
專注過程中如需使用手機查字典或者搜索等,可以開通Pro允許中途「開小差」;
開通Pro可以為各類標簽進行專注,創(chuàng)建無限自定義標簽,比如:學習、工作、閱讀、寫作、冥想、健身、畫畫、創(chuàng)造、午睡、鍛煉、Coding等等。
可視化數(shù)據(jù)
按一周/一個月/一年為維度,查看你詳細的屏幕使用時間和各類手機活動的歷史數(shù)據(jù);
查看累計的「專注時間」,「失敗次數(shù)」以及各類標簽的周/月/年專注時間;
隨時分享精美的「每日總結(jié)」和「每周總結(jié)」數(shù)據(jù)卡片;
如有需要,你可以將睡眠時長和專注時間同步到AppleHealthKit健康應(yīng)用中;
【專注狀態(tài)不能開啟網(wǎng)絡(luò)】
短暫的處于斷網(wǎng)狀態(tài),享受更加純粹的自在工作學習狀態(tài),幫你養(yǎng)成隔絕打擾,專注高效的學習工作習慣。
【好玩的豆豆】
將豆子比作時間,每個瓶子代表你所投入時間的項目,通過瓶中中的豆子的數(shù)量直觀的展示你在不同時間項目中投入的時間。
【簡單的操作】
無學習成本,向罐子中拋入、彈出豆子調(diào)整時間,長按拖拽罐子到瓶子中開啟專注狀態(tài)。
【簡潔的界面】
簡單明了的界面,沒有任何所有多余的元素,白底黑線的整體風格,突出最重要的元素,利于你的操作和專注狀態(tài)。